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clases

Cualquier persona mayor de 16 años (a menos que un médico no lo recomiende por motivos de salud), que viva en Barcelona o Valencia, a corto o largo plazo.

En Barcelona y Valencia: en parques, playas e instalaciones de oficina (para empresas).

¿Te animas? Escríbenos y nosotros haremos el resto.

MÁS INFORMACIÓN

BOOTCAMP

¡La manera más DIVERTIDA de ponerse en forma!

Un entrenamiento de todo el cuerpo (60 minutos de duración) al aire libre, en Barcelona y Valencia.

ENTRENAMIENTO DE CIRCUITO

¡Tu entrenamiento favorito AL AIRE LIBRE con MATERIALES!

En las clases de CIRCUITO entrenamos todo el cuerpo y, además, utilizamos MATERIALES 🙂

Bootcamp / Nike Box Barcelona

La manera más DIVERTIDA de mejorar tu estado físico 🙂

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

¡La manera más DIVERTIDA de ponerse en forma!

Un entrenamiento de todo el cuerpo (60 minutos de duración) al aire libre, en Barcelona y Valencia.

¿QUIERES SABER CÓMO, CUÁNDO Y DÓNDE? BARCELONA Y VALENCIA

Lunes

  • HIIT

    Ciutadella

  • Bootcamp

    Maka Maka

Martes

  • Bootcamp

    Ciutadella

  • HIIT Online

  • HIIT

    Maka Maka

Miercoles

  • GAP

    Ciutadella

  • Strength

    Maka Maka

Jueves

  • Bootcamp

    Ciutadella

  • Strength Online

  • Circuito

    Maka Maka

Viernes

  • Circuito

    Ciutadella

  • Cardio & Core Online

Sábado

  • Bootcamp

    Maka Maka

Lunes

  • Urban Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

  • Urban Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

  • Urban Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

Martes

  • Desafio Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

  • Desafio Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

Miercoles

  • Step Bootcamp

    Parque de Cabecera

  • Step Bootcamp

    Parque de Cabecera

Jueves

  • Circuit Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

  • Circuit Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

Viernes

  • Urban Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

  • Urban Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

Sábado

  • Urban Bootcamp

    Jardin Zona Tamarindes

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¿QUIERES VER MÁS?

BOOTCAMP

¡La forma más divertida de ponerse en forma!
 
Entrenamiento de 60′ de todo el cuerpo al aire libre en Barcelona:
 
  • Ponte en forma
  • Pierde peso
  • Mejora tu estado físico general
  • Gana fuerza
  • Tonifica 
  • Cross Fitness
  • Trabaja duro y pásalo bien
  • Para todos los niveles
  • Conoce gente nueva
  • Diviértete y sé feliz
¿Qué debes traer? Toalla, guantes y agua.
 
¡Prueba GRATIS y conviértete en un Bootchamp!

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

¡La forma más DIVERTIDA de ponerse en forma!
 
Entrenamiento de 60′ de todo el cuerpo al aire libre en Barcelona: 
 
  • Ponte en forma
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  • Mejora tu estado físico general
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  • Tonifica
  • Cross Fitness
  • Trabaja duro y pásalo bien
  • Para todos los niveles
  • Conoce gente nueva
  • Diviértete y sé feliz

¿Qué debes traer? Toalla, guantes y agua.

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BOOTY YOGA

Para transformar tu cuerpo a largo plazo, tienes que QUERERTE AHORA. Esta práctica hará que conectes con tu yo interior y tengas una mentalidad positiva. Conseguirás:
 
  • Mejorar la flexibilidad
  • Fortalecer los músculos
  • Corregir la postura corporal
  • Aumentar el riego sanguíneo
  • Tener mejor equilibrio
  • Mejorar la capacidad de concentración
  • Relajarte
  • Respirar mejor
  • Paz mental
¿Qué debes traer? Toalla, guantes y agua.
¡Prueba 1 semana GRATIS y conviértete en un Bootchamps!

ENTRENAMIENTO DE CIRCUITO

¡Tu entrenamiento favorito al aire libre en EQUIPO!
 
En las clases de CIRCUITO también entrenamos todo el cuerpo, pero añadimos MATERIALES :-) Estos 60′ no tienen nada que ver con Bootcamp. Entrena a tu propio ritmo según tu PROPIO NIVEL. Y pásatelo GENIAL al ritmo de la MÚSICA.
 
En esta clase trabajaremos con:

  • TRX
  • Kettlebells
  • Dumbells
  • Battle ropes
  • Pelota medicinal
  • Bandas
  • ¡MÚSICA!
¿Qué debes traer? Toalla, guantes y agua.
 
¡Prueba GRATIS y conviértete en un Bootchamp!

BOOTCAMP / NIKE BOX BARCELONA

¡La forma más DIVERTIDA de ponerse en forma!
 
Entrenamiento de 60′ de todo el cuerpo al aire libre en Barcelona: 
 
  • Ponte en forma
  • Pierde peso
  • Mejora tu estado físico general
  • Gana fuerza
  • Tonifica
  • Cross Fitness
  • Trabaja duro y pásalo bien
  • Para todos los niveles
  • Conoce gente nueva
  • Diviértete y sé feliz

¿Qué debes traer? Toalla, guantes y agua.

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